Vitamina B12 #14

A Vitamina B12, parte do
complexo B, é essencial para
o organismo. Seus benefícios
incluem a preservação do DNA,
aumento do colesterol bom,
proteção do sistema nervoso
central, prevenção da anemia
megaloblástica, regeneração
muscular, redução dos riscos de
depressão, melhora do sono e
bom funcionamento do sistema
sanguíneo e cardiovascular,
proporcionando mais energia e
disposição.