Glutamina #135

Glutamina – 200 g em pó

O que é:
A Glutamina é o aminoácido livre mais abundante no corpo humano e desempenha papel essencial no sistema imunológico, recuperação muscular e saúde intestinal. Durante treinos intensos, os níveis de glutamina podem cair significativamente, tornando a suplementação fundamental para manter o equilíbrio do organismo e acelerar a regeneração após o esforço físico.

Benefícios principais:

Favorece a recuperação muscular após treinos intensos;

Fortalece o sistema imunológico, reduzindo a suscetibilidade a infecções;

Contribui para a saúde intestinal, ajudando na integridade da mucosa;

Auxilia na síntese proteica e no ganho de massa magra;

Reduz a fadiga e melhora o desempenho em treinos contínuos.

Modo de uso sugerido:
Dissolver 5 g (1 dosador) em 200 ml de água ou bebida de preferência. Consumir 1 a 2 vezes ao dia, sendo uma delas preferencialmente no pós-treino ou antes de dormir.

Precauções:
Uso adulto. Não exceder a dose recomendada. Gestantes, lactantes e pessoas com problemas renais ou hepáticos devem consultar um médico antes de utilizar.