Beta-Alanina #119

Beta-Alanina – 60 cápsulas de 500 mg

O que é:
A Beta-Alanina é um aminoácido não essencial amplamente utilizado como suplemento esportivo por sua capacidade de aumentar os níveis de carnosina muscular, ajudando a reduzir a fadiga e melhorar o desempenho físico em exercícios de alta intensidade. É um dos ergogênicos mais estudados e eficazes para atletas, praticantes de musculação e esportes de resistência.

Benefícios principais:

Eleva os níveis de carnosina nos músculos, retardando a fadiga muscular;

Melhora a resistência e o desempenho em treinos intensos;

Auxilia no aumento da força e potência muscular;

Contribui para uma melhor capacidade de recuperação entre séries e treinos;

Atua como antioxidante, ajudando a reduzir o estresse oxidativo induzido pelo exercício;

Favorece a hipertrofia muscular quando associado a treinos de força.

Modo de uso sugerido:
2 a 4 cápsulas ao dia, preferencialmente antes do treino, ou conforme orientação profissional.

Precauções:
Uso adulto. O consumo em doses elevadas pode causar sensação de formigamento temporário (parestesia), que é um efeito comum e inofensivo da Beta-Alanina. Pessoas com condições médicas devem consultar um profissional de saúde antes do uso.